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Entrenamiento para corredores

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Pilates en casa
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 2518 veces

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Entrénate conmigo: Colchoneta Express

Instructor: Eliana Telleria
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 2521 veces

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Trabajo coordinado de flexores y extensores

Instructor: Alejandro Medina
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 3113 veces

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Tutorial de mat básico

Instructor: Karol Tamayo
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2793 veces

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Entrénate conmigo: Corrector de Espina

Instructor: Montse Cosin
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2323 veces

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Reformer con pica

Instructor: Eliana Telleria
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 3507 veces

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Baby and me!

Instructor: Maria José Argandoña
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Pre Pilates
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 2117 veces

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Mejora la movilidad de tu cuerpo

Instructor: Alejandro Medina
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 2748 veces

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Mat Intermedio

Instructor: Jacobo Gomez Vazquez
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 4204 veces

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Entrénate conmigo: Workout Express en Colchoneta

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2374 veces

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Encuentra tu centro en el cadillac

Instructor: Maribel Michel
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2456 veces

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Mat básico estilo Clásico

Instructor: Karol Tamayo
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 3257 veces

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Entrénate conmigo: Mat con pesas express

Instructor: Jacobo Gomez Vazquez
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 3123 veces

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Reformer avanzado

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 3515 veces

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Mat Contemporaneo

Instructor: Tu Pilates Video
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Banda Elástica
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 3075 veces

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Calentamiento para Atletas

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Pilates en casa
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Banda Elástica
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2015 veces

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Entrénate conmigo: Silla Wunda Clásica Express

Instructor: Mara Adame
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 3530 veces

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Reformer con roller

Instructor: Eva Texido
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Roller
  • Duración: +45 min
Visto 2787 veces

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Entrénate conmigo: Mat Express Clásico

Instructor: Alejandro Medina
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2838 veces

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Pilates para atletas

Instructor: Luisa Core
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 3530 veces

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Entrenate Conmigo - Pilates con Pelota

Instructor: Juan Pablo
Fecha:
Categoria: Entrénate Conmigo
Aparatos: Mat, Pelotas
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 4445 veces

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Reformer para corregir desalineaciones

Instructor: Eva Texido
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: +45 min
Visto 3723 veces

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Corrector de espina Fletcher

Instructor: Alma Sofía García Gámez
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 3145 veces

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Corrige tu patrón de marcha

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Pilates en casa
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Círculo Mágico
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 2387 veces

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