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Reformer en el mat básico

Instructor: Tu Pilates Video
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 509 veces

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100 maneras de construir el 100 (parte 2)

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Pre Pilates
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 631 veces

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100 maneras (y más) de construir el 100 clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 760 veces

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Tutorial de los 6 Remos clásicos

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 632 veces

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Tutorial con barra del Push Through

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 624 veces

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No Time, No Problem

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 693 veces

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Circuito intermedio

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer, Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Cajón
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 896 veces

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La magia del círculo mágico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Círculo Mágico
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 873 veces

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Alrededor del corrector de espina

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 837 veces

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El Cadillac Clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Roller
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1009 veces

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Silla Wunda 2025

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 927 veces

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Workout Navideño express

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 659 veces

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Conversaciones de amigas Pilateras con Mabel Cabrera

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1109 veces

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Workout en el barril

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Barril De Escalera
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 970 veces

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La pared y sus muchos beneficios

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 802 veces

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Consejos para introducir los remos

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 987 veces

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Pre Pilates

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Pre Pilates
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1015 veces

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Reto Silla Wunda

Instructor: Tu Pilates Video
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1010 veces

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Ejercicios para terminar tu clase de Pilates

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Aro Mágico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1052 veces

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Mat intermedio con pica

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1158 veces

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Spine corrector workout

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2958 veces

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Fundamentos de Pilates, formas redondas de la espina

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1024 veces

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Mat básico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1343 veces

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Workout sin usar las manos o muñecas

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer, Silla Wunda
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1247 veces

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