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Caja corta del Reformer… en la colchoneta

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Barras
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 663 veces

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Reto en el Arco y Mat

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Arco
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 678 veces

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Transiciones del Reformer Clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Cajón
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 617 veces

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Trabajo de brazos de pie intermedio/avanzado

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 628 veces

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Trabajo de brazos de pie

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 707 veces

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Mat completo con circulo mágico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Círculo Mágico
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 799 veces

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Circuito intermedio

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer, Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Cajón
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 818 veces

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Fortaleciendo el Psoas

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Arco
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 777 veces

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La magia del círculo mágico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Círculo Mágico
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 814 veces

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Alrededor del corrector de espina

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 773 veces

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El Cadillac Clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Roller
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 949 veces

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Silla Wunda 2025

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 871 veces

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Pilates en casa para principiantes

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Banda Elástica
  • Duración: +45 min
Visto 2129 veces

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Workout Navideño express

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 599 veces

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Reformer para la estabilidad pélvica

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Cajón
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 922 veces

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Workout en corrector de espina

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Banda Elástica, Círculo Mágico, Pesas
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 751 veces

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Tutorial de teaser

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 753 veces

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Working out with Morgan Stillman

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Círculo Mágico
  • Duración: +45 min
Visto 698 veces

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Conversaciones de amigas Pilateras con Mabel Cabrera

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1040 veces

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El Orbit y el mat clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Orbit
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 715 veces

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Reformer en mat

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Banda Elástica
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 766 veces

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Mat tradicional de Pilates clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Barras, Círculo Mágico
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 999 veces

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Círculo mágico tradicional

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Arco, Círculo Mágico
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 880 veces

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Arco básico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Arco, Barras, Círculo Mágico, Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 806 veces

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