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Mat express con pesas de pies y manos

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Instructor: 01/04/19
(2 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
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Clase de mat con discos deslizantes

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Instructor: 19/03/19
(1 Voto)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
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Progresiones en Colchoneta Contemporánea

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Instructor: 11/03/19
(8 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
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Mat contemporáneo con bandas elásticas

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Instructor: 25/02/19
(4 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Banda Elastica
  • Duración: +45 min
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Clase para bajar de peso

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Instructor: 04/02/19
(7 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: +45 min
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Semana tres: 7 ejercicios básicos de Pilates para entrenar en Casa

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Instructor: 25/09/18
(6 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
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Semana dos: 7 ejercicios básicos de Pilates para entrenar en Casa

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Instructor: 17/09/18
(10 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
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Semana uno: 7 ejercicios básicos de Pilates para entrenar en Casa

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Instructor: 10/09/18
(5 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
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Entrenamiento express para corredores

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Instructor: 04/06/18
(3 votos)
Aparatos:
Categoría: Pilates en casa
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 548 veces
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