Videos - Pilates en Casa Videos en Español

Clase para bajar de peso

Instructor: Nany Sevilla

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Fecha: 04/02/19

Categoría: Pilates en casa

Aparatos:

Mat

Nivel: Intermedio
Accesorios: Pelotas
Duración: +45 min

Visto 3346 veces

Tutorial: The saw

Instructor: Elena Bartley

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Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1638 veces

Tutorial: Corcksrew

Instructor: Elena Bartley

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(8 votos)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1504 veces

Tutorial: Open leg rocker

Instructor: Elena Bartley

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(6 votos)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1670 veces

Tutorial: Spine stretch forward

Instructor: Elena Bartley

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(6 votos)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 2165 veces

Tutorial: Single y double leg stretch

Instructor: Elena Bartley

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(5 votos)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1767 veces

Tutorial: Rolling like a ball

Instructor: Elena Bartley

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(4 votos)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1590 veces

Tutorial: Leg Circles

Instructor: Elena Bartley

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(1 Voto)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1574 veces

Tutorial: Roll Over

Instructor: Elena Bartley

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(3 votos)

Fecha: 28/01/19

Categoría: Tutoriales

Aparatos:

Mat

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 1442 veces

Clase para bajar de peso

Tutorial: The saw

Tutorial: Corcksrew

Tutorial: Open leg rocker

Tutorial: Spine stretch forward

Tutorial: Single y double leg stretch

Tutorial: Rolling like a ball

Tutorial: Leg Circles

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