Tutorial de respiración básica en Pilates

Instructor:  22/09/19
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Este tutorial a cargo de Elena Bartley es basado en algunas preguntas de nuestros suscriptores de Pilates en Tu casa, respecto a la respiración durante los ejercicios de Pilates. Espero te ayude a encontrar tu fluidez a través de la respiración y la conexión que esta tiene con tus abdominales... La práctica hace al maestro.
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
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