Mat & Fitball, es uno de los implementos más utilizados en nuestras clases de suelo, sal de tu zona de confort y desafía la inestabilidad y la concentración. Ejercicios en vertical y de equilibrio.
Mat Con Pelota Suiza
09/09/19
Categoría:
Pilates en casa
Aparatos:
- Nivel: Intermedio
- Accesorios: Pelotas
- Duración: 11 - 30 min
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1 Comentarios del video
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07/10/19
publicado por Elia
Fenomenal, cómo siempre un placer hacer tus clases ;)
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