Entrenate Conmigo - Pilates con Pelota

Instructor:  26/10/17
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Elsa Monterd directora de Luminik en México nos presenta una sesión para entrenarte en 15 minutos, esta clase con pelota te retará como maestro del Método a exigirte en cada ejercicio un poco más.

Tip: trata en cada movimiento de probar un nivel, rango o sensación mayor a lo que usualmente experimentas. ¡Vive el poder de explorar!

  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: 11 - 30 min
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