Elena nos brinda una versión del Mat avanzado con solo una repetición de cada ejercicio al estilo "Vintage Pilates".
Para todos ustedes colegas, que no contamos con el tiempo necesario para entrenar, te tomará menos de 10 minutos.
Entrénate conmigo: Mat en 1 repetición
08/08/17
Categoría:
Entrénate Conmigo
Aparatos:
- Nivel: Avanzado
- Accesorios: Ninguno
- Duración: 0 - 10 min
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Caja corta del Reformer… en la colchoneta2025-05-26 07:00:00Category: ContemporáneoVisto 328 veces
2 Comentarios del video
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08/05/19
publicado por JaneLove
Me encantó!!! Gracias padrísimo!!!
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14/08/17
publicado por Rocio Merodo Fernandez
Súper ? Elena ?
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