Una clase para los practicantes de Pilates en casa, dedicada especialmente a personas con híper lordosis y lumbalgia. Te ayudaremos a conseguir una mejor estabilidad pélvica y aliviar esos dolores de cuello y espalda baja.
Pilates en casa para aliviar lumbalgia y dolor de cuello
27/02/17
Categoría:
Pilates Principiantes
Aparatos:
- Nivel: Básico
- Accesorios: Ninguno
- Duración: +45 min
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1 Comentarios del video
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15/08/17
publicado por Rocio Merodo Fernandez
Muchisimas gracias Elena, a mí esta clase me viene genial ??
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