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Reformer Contemporáneo: Encuentra tu Centro

En esta clase grabada durante la Feria y Maratón de Pilates 2019, la maestra Carolina nos muestra una clase de Reformer de nivel intermedio que te ayudará a encontrar tu centro de una forma simple llevándote a sentir cada parte de estas bellas adaptaciones de ejercicios clásicos al contemporáneo.

Reformer

Reformer Contemporáneo

En esta clase filmada durante el Maratón de Pilates 2019, Eva nos brinda una clase llena de consejos para mejorar la forma y postura de tus alumnos en el Reformer.

Reformer

Silla Wunda Contemporánea

Esta clase de Silla Wunda contemporánea a cargo de Carolina Sendic, te dará ideas de como retar a tus alumnos conscientemente y siempre llevándolos al powerhouse.

Esta clase esta filmada durante la Feria de Pilates y el Maratón 2019, en GDL México. 

Silla Wunda

Cadillac en suspensión

NOTA IMPORTANTE: EL AUDIO EN ESTA CLASE POR ALGUNA RAZON NOSE ESCUCHA EN DISPOSITIVOS (TELEFONOS PRINCIPALMENTE) CON UNA SOLA BOCINA. EN TODOS LOS DEMAS APARATOS COMO TABLETS Y COMPUTADORAS SE ESCUCHA MUY BIEN. SOLUCION: EN TELEFONOS COLOCAR AUDIFONOS O ENVIAR LA SEÑAL A LA TELEVISION.
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En esta clase a cargo de Luis Sánchez en Cadillac para rehabilitación, Luis usa el cadillac como suspensión de "Red Core". Clase filmada durante El Maratón de Pilates 2019.

Cadillac

Clase de Reformer básico

Marcelo Mico nos brinda una infinidad de detalles importantes para poder preparar al cuerpo para que se mueva con soltura y fluidez en el Reformer.
Te encantará su estilo sutil y dinámico al mismo tiempo.

Reformer

Estabilización y movilización en el cadillac

NOTA IMPORTANTE: EL AUDIO EN ESTA CLASE POR ALGUNA RAZON NOSE ESCUCHA EN DISPOSITIVOS (TELEFONOS PRINCIPALMENTE) CON UNA SOLA BOCINA. EN TODOS LOS DEMAS APARATOS COMO TABLETS Y COMPUTADORAS SE ESCUCHA MUY BIEN. SOLUCION: EN TELEFONOS COLOCAR AUDIFONOS O ENVIAR LA SEÑAL A LA TELEVISION.
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Alejandro Medina, director de Bia Pilates nos brinda una clase contemporánea de nivel intermedio en el Cadillac.

Esta clase fue filmada durante el Maratón de Pilates 2019 en Guadalajara, México.

Cadillac

Cadillac Flow

Eva Texido nos presenta un bello entrenamiento en cadillac, sereno, fuerte y fluido. Esta clase es de nivel intermedio en un estilo contemporáneo.

Cadillac

Entrenamiento de mat grupal

Rafa Humanes nos dirige una muy dinámica clase de mat grupal, filmada durante el Maratón de Pilates 2018.

Disfruta este entrenamiento.

Mat

Cardio Pilates: a saltar

En esta clase Eva Texido dirige magníficamente una clase completa de salto, desde que iniciamos no paramos, divertida, fuerte y retadora. Te encantará.

 

Reformer

Clase de Reformer Contemporáneo Intermedio

Jacobo Gomez, el director de Inex Pilates en Vigo España, nos Brinda una simpática clase de Reformer Contemporáneo de nivel intermedio, donde podrás darte ideas de como encontrar algunas soluciones a ejercicios complicados y como de alguna manera estas progresiones te llevaran a tu meta.

Esta clase fue filmada durante el Maratón de Pilates 2018 en Madrid.

Reformer

Clase grupal de Reformer Contemporáneo

Luis Sánchez, director de Pilates Holístico en la Ciudad de México, nos dirige una gran clase grupal de reformer. Aquí encontrarás detalles que te serán de mucha ayuda para la movilidad de tu espalda, además de conectarte con la parte holística del Método Pilates.

Esta clase fue filmada durante el Maratón de Pilates 2018, en Madrid y el equipo que se utilizó es BonPilates, Línea Universal.

Reformer

Clase de mat con roller

Carolina Sendic nos reta al máximo con esta gran clase de Mat en el Roller, ten cuidado y agárrate a tu Powerhouse ya que el Roller nos reta la estabilización.

Esta clase fue filmada durante el Maratón de Pilates 2018, en Madrid.

Mat, Roller

Moviéndonos fluidamente clase de piso

Rebeca Ramos es una maestra de segunda generación certificada por Ron Fletcher, y en esta bella clase llena de ritmo, transiciones y con una fluidez increíble, trabajarás todo tipo de estiramientos además de enfocarte en tu balance interno y externo.

Esta clase fue grabada en el Maratón de Pilates 2018 en Madrid.

Mat

Clase de Reformer Contemporaneo

Montse Cosin nos dirige una clase de Reformer al estilo contemporáneo de un nivel intermedio, donde enfatiza en la calidad de movimiento y en la fluidez de dichos ejercicios.
Esta clase fue filmada durante el Maraton de Pilates 2018 en Madrid y el equipo que se utilizó es BonPilates, Línea Universal.

Reformer

Clase de corrector de espina contemporáneo

Esta clase a cargo de Marida Sieve basada en la secuencia tradicional de colchoneta, se utilizan todas las posibilidades que el corrector de espina con sus curvas nos brinda para abrir tanto la región pélvica como la región escapular.

Esta clase fue grabada en el Maratón de Pilates 2018, en Madrid y el equipamiento usado es "La línea Universal" de BonPilates.

Corrector De Espina

Clase grupal de colchoneta contemporánea

Clase grupal a cargo de Karol Tamayo durante el Maratón de Pilates 2018 de Madrid, en esta clase podrás disfrutar de varias opciones y variaciones contemporáneas que se derivan del vocabulario clásico.

Karol con su sello de precisión, clara y concisa, te hará entender el don de la comunicación.

Mat

Clase de Reformer Contemporáneo

Eliana Telleria, directora de MET Pilates en Argentina nos Brinda esta deliciosa clase de Reformer Contemporáneo, llena de nuevas ideas, simples y al grano para fortalecerte, estirarte y centrarte.

Esta clase fue filmada durante el Maratón de Pilates 2018, en Madrid y el equipo que se utilizó es BonPilates, Línea Universal.

Reformer

Reformer contemporáneo

En este video grabado durante el Maratón de Pilates en Madrid, Marcelo nos dirige una clase contemporánea de Reformer.

Es una clase que vas a disfrutar, un par de conceptos geniales y como Marcelo bien dice: ¡Muévete para fluir!

Reformer

Reformer Contemporaneo

Ricardo Jaramillo, director de Nature Pilates en Madrid España, nos brinda una clase de Reformer Intermedio filmada durante el Maratón de Pilates en Madrid.

Reformer

Roller para Bailarines

Carolina Sendic directora de Carolina Sendic Pilates en Paris, nos dirige una clase para bailarines en el roller, la cual trabaja específicamente la estabilidad, te retará al máximo.

Cuidado, esta clase en de nivel avanzado.

Mat, Roller

Mat intermedio con bandas elásticas

Esta clase filmada durante el Maratón de Pilates en España a cargo de Mara Adame te encantará, es muy funcional y la podrás realizar con una gran variedad de alumnos.

Te fortalecerá, estirará y te dejará con mucha energía para iniciar el día con la mejor actitud.

Mat

Trabajo coordinado de flexores y extensores

Sesión diseñada para brindar a tu cuerpo un entrenamiento en donde se busca un trabajo equilibrado y coordinado de la musculatura anterior y posterior de tu cuerpo, sin el abuso de ningún grupo muscular y con la finalidad de mejorar la posición bípeda.

Reformer