En este workout nuestro objetivo es activar y maximizar tu powerhouse, el centro que mueve todo tu cuerpo.
Una clase diseñada para fortalecer, tonificar y disfrutar cada movimiento mientras conectas con tu energía interior .
Workout Express en el Reformer Intermedio Nuevo
29/09/25
Categoría:
Contemporáneo
Aparatos:
- Nivel: Intermedio
- Accesorios: Cajón
- Duración: 31 - 45 min
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