En este tutorial te comparto algunos consejos para tonificar y fortalecer el cuello.
Ideal para quienes están empezando y sienten dificultad al sostener la cabeza arriba durante el hundred.
100 maneras de construir el 100 (parte 3)
18/08/25
Categoría:
Contemporáneo
Aparatos:
- Nivel: Básico
- Accesorios: Circulo Magico
- Duración: 0 - 10 min
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