Este es un workout express donde solo necesitas de 25 a 30 min y listo; también es apto para regresar de vacaciones, después de un par de días o semanas sin entrenarte.
Workout en Reformer
22/04/24
Categoría:
Contemporáneo
Aparatos:
- Nivel: Intermedio
- Accesorios: Cajón
- Duración: 11 - 30 min
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