En este workout de Reformer vamos a trabajar con conciencia de respiración, para abrir la caja torácica, respirar mejor y tener una sensación de apertura de hombros.
¡Siéntete abierta y con mejor postura, siéntete elegante!.
Reformer express para trabajar apertura en tren superior
11/03/24
Categoría:
Contemporáneo
Aparatos:
- Nivel: Intermedio
- Accesorios: Cajón
- Duración: 11 - 30 min
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Workout en Torre con barra del Roll Down2024-03-27 15:38:36Category: ContemporáneoVisto 405 veces
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