En este breve tutorial, me concentro en como mejorar tu foot work en el Reformer, dándonos un viaje a través de los equipo, encontraremos más fuerza en la Silla Wunda, aliniación y flexibilidad en el Cadillac y un gran reto de estabilizacion en el Corrector de Espina.
Mejorando el Foot work
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Workout en Torre con barra del Roll Down2024-03-27 15:38:36Category: ContemporáneoVisto 405 veces
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