Sesión diseñada para brindar a tu cuerpo un entrenamiento en donde se busca un trabajo equilibrado y coordinado de la musculatura anterior y posterior de tu cuerpo, sin el abuso de ningún grupo muscular y con la finalidad de mejorar la posición bípeda.
Trabajo coordinado de flexores y extensores
Videos Destacados
Inicia sesión para enviar comentarios
No Te Pierdas
Nuestras Novedades