Elsa Monterd dirige esta clase de Mat nivel intermedio con banda elástica, una combinación de ejercicios clásicos y contemporáneos con transiciones que te ayudarán a fluir en tu tapete.
Tip: siente en cada ejercicio la capacidad elástica y de resistencia de la banda según te lo demande el propio movimiento.
Mat Contemporaneo
18/12/17
Categoría:
Contemporáneo
Aparatos:
- Nivel: Intermedio
- Accesorios: Banda Elastica
- Duración: 31 - 45 min
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