Este Seminario esta orientado a facilitar el entendimiento del trabajo en el Reformer de aquellos alumnos con sobrepeso, dificultades de respiración o excesivamente rígidos o acortados muscularmente.
Desde el original valor del BOX que es la ELEVACIÓN, y desde los ejercicios clásicos de Long & Short Box trabajaremos descubriendo otras magníficas Modificaciones / Variaciones que reten a todos los alumnos, cualquiera que sea su nivel y capacidad. Sacaremos el máximo rendimiento a este extraordinario Accesorio del Reformer. ¡The fabulous Box....The amazing Reformer!
