Esta es una clase completa de Pilates Clásico, utilizando varios aparatos y accesorios, siguiendo el orden del Reformer.
El circuito sirve para preparar el cuerpo y poder realizar ciertos ejercicios de mayor dificultad en el Reformer.
Esta es una clase completa de Pilates Clásico, utilizando varios aparatos y accesorios, siguiendo el orden del Reformer.
El circuito sirve para preparar el cuerpo y poder realizar ciertos ejercicios de mayor dificultad en el Reformer.