Corrector de espina puede ser muy generoso en las aperturas tanto de cadera como en la región escapular, no te fíes, el trabajo abdominal es muy intenso!
En esta sesión Elena Bartley te llevara a conseguir el trabajo abdominal con algunos ejercicios de Nivel Intermedio en el estilo clásico!
La filmación se realizo en los estudios de Icon Pilates en Guadalajara México.
13/07/17
publicado por elena graciela
Excelente! que gusto tu clases Elena!!
16/04/17
publicado por MARLENE RIFFO JARA
Encantada de ver tus clases,ademas de técnicas,son explicadas con cariño,eres una de las profes mas empáticas que he conocido,gracias!
25/02/16
publicado por Rocio Merodo Fernandez
Super Bien Elena, que gusto tenerte así de cerca!!
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