Mat para Atletas de Alto Rendimiento

Instructor:  07/01/16
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En este video, trabajamos Pilates Clásico con un Atleta de talla olímpica, Julián Domínguez su especialidad es salto triple, y trabajaremos para que encuentre la conexión con el "PowerHouse" para mejorar su técnica de salto.

Veremos cómo utilizando la rutina del mat clásico intermedio, como podemos retar y enfocarnos a las exigencias físicas que este atleta necesita para mejorar su técnica de salto!

Pilates Center of Las Vegas y Certificación Pilates

  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
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