El mes de marzo es sinónimo de la llegada de la primavera, "March MATness", es una palabra de referencia con la Locura Del Baloncesto en Marzo por la liga del NBA “March MATness”. March MATness es un # inventado por Benjamin Degenhardt una inmersión profunda en los 34 ejercicios originales de Mat que aparecen en el libro de Joseph Pilates “El regreso a la vida a través de la Contrología”.
Sigue leyendo para descubrir qué es y cómo puedes participar.
¿Qué es March MATness?
Cuando a Benjamin se le ocurrió la idea de March MATness, es poco probable que imaginara que generaría un movimiento global, con hashtags (#MarchMATness), después de todo, las fotos en blanco y negro de Joseph Pilates, de 60 años, vestido con sus pantalones cortos blancos característicos realizando los 34 ejercicios originales de Mat son bastante secos según los estándares de redes sociales de hoy en día. Los ejercicios en sí mismos carecen del chisporroteo del repertorio Reformer y Cadillac con sus correas intimidantes, resortes y partes móviles.
Con March MATness, Benjamin le da al Mat el trabajo que le corresponde. Cada día de marzo se dedica a un ejercicio específico, siguiendo el orden que se muestra en Regreso a la vida. Por ejemplo, el 1 de marzo celebra el Cien, seguido del Roll Up el 2 de marzo, Roll Over el 3 de marzo, y así sucesivamente, terminando con el Push Up el 31 de marzo (para acomodar los 34 ejercicios, tres días se asignan a dos ejercicios estrechamente relacionados).
La corazonada de Benjamin de que March MATness era natural para las redes sociales resultó correcta. Cada año desde 2013, los practicantes de Pilates han publicado imágenes y videos de si mismos realizando los ejercicios individuales. El resultado es una conferencia virtual que fomenta la conexión entre los practicantes de Pilates en todo el mundo
¿Cómo puedo participar?
March MATness está abierto a todo el mundo. Para participar, simplemente tome una foto o video (o cree un dibujo u otra representación artística) de usted mismo o de un amigo haciendo uno de los 34 ejercicios de la tabla original durante el mes de marzo y publíquelo en las redes sociales.
El sentido de la diversión, la creatividad y la espontaneidad se vuelve contagioso.
Aunque no hay ningún "ganador" de March MATness (es una celebración, no un concurso), algunas publicaciones aparecerán en el feed oficial de Instagram, así como en el sitio web de March MATness.
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