La escoliosis es la alteración de la columna vertebral caracterizada por una desviación o curvatura anormal en el sentido lateral, en una vista anterior o posterior de la columna.

• ESCOLIOSIS NO ESTRUCTURAL. Reversible. (Malas posturas, dolor, espasmos, discrepancia en longitud de extremidades.
  
  
• ESCOLIOSIS ESTRUCTURAL. Irreversible.(Idiopática, congénita, adquirida, neuropática, miopática).
  
   
  
  
• En este caso el entrenador promovera la simetria torácica y pelvica.
  
  
• Los ejercicio de fortalecimiento abdominal en combinación con los ejercicios de extension son recomendables.
  
  
• En el caso de la escoliosis, el método Pilates ofrece resultados 100% satisfactorios. No corrige la curva, pero ayuda a reequilibrar el cuerpo mediante la corrección postural, lo que hace disminuir y en algunos casos desaparecer las molestias y dolores derivados de esta enfermedad.
  
  
• En ambos casos se trabaja con ejercicios específicos de tonificación y estiramiento de la musculatura que rodea la columna, enfocados a reequilibrar ambos lados del cuerpo.
  
  
• Ejercicios de Extensión, y rotación son muy efectivos, además de ejercicios que promuevan la simetría muscular.