La escoliosis es la alteración de la columna vertebral caracterizada por una desviación o curvatura anormal en el sentido lateral, en una vista anterior o posterior de la columna.

    ESCOLIOSIS NO ESTRUCTURAL:
    Es Reversible. (Malas posturas, dolor, espasmos, discrepancia en longitud de extremidades)
    ESCOLIOSIS ESTRUCTURAL:
    Es Irreversible. (Idiopática, congénita, adquirida, neuropática, miopática)

En este caso el entrenador promovera la simetria torácica y pelvica.

Los ejercicio de fortalecimiento abdominal en combinación con los ejercicios de extensión son recomendables.

En el caso de la escoliosis, el Método Pilates ofrece resultados 100% satisfactorios. No corrige la curva, pero ayuda a re-equilibrar el cuerpo mediante la corrección postural, lo que hace disminuir y en algunos casos desaparecer las molestias y dolores derivados de esta enfermedad.

En ambos casos se trabaja con ejercicios específicos de tonificación y estiramiento de la musculatura que rodea la columna, enfocados a re-equilibrar ambos lados del cuerpo.

Los ejercicios de extensión y rotación son muy efectivos, además de ejercicios que promuevan la simetría muscular.