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Calentamientos

18/06/16

Calentamiento para nadadores, golfistas, tenistas y beisbolistas

Instructor: Elena Bartley

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calentamiento golfistas, nadadores y beisbolistas por Elena Bartley en Tu Pilates en Casa

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 2692 veces

Categoría: Calentamientos

Aparatos:

Mat

22/07/16

Calentamiento para corredores y otras disciplinas

Instructor: Mara Adame

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Mara Adame Calentamiento Corredores Tu Pilates en Casa

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 11 - 30 min

Visto 2724 veces

Categoría: Calentamientos

Aparatos:

Mat

16/06/16

Calentamiento de 10 minutos en la oficina

Instructor: Elena Bartley

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(4 votos)

Calentamiento de 10 minutos en la oficina

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 2557 veces

Categoría: Calentamientos

Aparatos:

Mat

15/06/16

Mini calentamiento de 5 minutos para Casa u Oficina

Instructor: Elena Bartley

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(6 votos)

mini calentamiento de pilates en casa u oficina

Nivel: Básico
Accesorios: Ninguno
Duración: 0 - 10 min

Visto 2829 veces

Categoría: Calentamientos

Aparatos:

Mat

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