Entrénate conmigo: Mat Express Clásico
- Nivel: Básico
- Accesorios: Ninguno
- Duración: 11 - 30 min
Alejandro Medina nos brinda una clase de mat express clásico en sólo 15 min. prepárate para un reto.
Objetivos: motivar a las personas que, debido a sus actividades, no encuentran el tiempo para asistir a un centro de acondicionamiento físico. En tan sólo 15 minutos trabaja todos tus grupos musculares de forma segura, eficaz y amena.
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