Mat tradicional de Pilates clásico
Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
- Nivel: Básico
- Accesorios: Barras, Círculo Mágico
- Duración: 11 - 30 min
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Es muy diferente como se trabaja el cuerpo en un mat tradicional específico para Pilates, que en un mat de Yoga.
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