Mat contemporáneo con bandas elásticas
Instructor: Marcelo Mico
Fecha:
Categoria: Pilates en casa
Aparatos: Mat
- Nivel: Básico
- Accesorios: Banda Elástica
- Duración: +45 min
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En este video Marcelo te guiará para que puedas encontrar tus resistencias y oposiciones por medio de las bandas elásticas, podrás entender de donde sale la fuerza y como encontrar tus oposiciones.
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